學(xué)習(xí)目標細化
比如你的目標是提升自己的專升本高數(shù)成績，你現(xiàn)在處于中下水平，那你就要在每一次練習(xí)都有所進步，這離不開每天的認真復(fù)習(xí)、大量做題。這樣又可以細分到每周做幾套試卷，每一次測試的正確率，并且都要保持很高。這樣又可以進一步細分到你每一天要做多少習(xí)題，要保證每天能消化掉當天所學(xué)知識的80%。
多科交錯學(xué)習(xí)
人的大腦是會累的，也是喜歡新鮮感的。相信大家也出現(xiàn)過一直背單詞就背走神，拿著書，嘴上雖然在讀，思緒卻在想別的事情，做題越做越煩躁。其實這就是要換個腦子學(xué)習(xí)了。世界公認的“番茄工作法”就把時間分為每個25分鐘，在這個25分鐘只專注做這一件事，做完就休息，然后再接著做另外一件事，這樣學(xué)起來就容易了很多。
輸出式學(xué)習(xí)
你會做了一道數(shù)學(xué)題，那就去給別人講這個題，用你學(xué)會的方法，把別人講懂。在這個過程中你在不斷的把這個知識內(nèi)化為自己的東西，使它變成你自己的東西，才能更好的講解出來，這時你就已經(jīng)完全掌握了。所以當別人問你問題時，不要吝嗇，也不要覺得怕被別人超過，自己的進步與否不關(guān)他人，還不如好好追趕前面的人。
手腦聯(lián)動記憶法
背的時候手要動起來，比如用筆把關(guān)鍵詞圈出來，只背關(guān)鍵詞即可，對于記憶模糊的知識點進行標記，下次時重點記憶。當然，記憶的時候要結(jié)合思考，特別是在背一些拗口的句子的時候，可以轉(zhuǎn)換成自己的意思把它背出來。書上的哪些知識點可以回答一個什么樣的問題，可以整合成一個意思。
調(diào)節(jié)心態(tài)，面對挫折
其實專升本備考的大家基本都會有心態(tài)受到打擊的時候，成績下降了，不要一味去自責，學(xué)霸都是想著怎么才能解決這個問題，怎樣在下次扳回一局，只有陷在過去的人，才會錯過改變明天的今天。把失敗的點寫出來，去總結(jié)，這個失敗一定是由一個個小失敗造成的，把每一個錯誤改正，下次絕不會再錯，就能改變一個大失敗。
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